por Ima Sanchís
Tengo 67 años.
Nací y vivo en Nueva Zelanda. Estoy casado, tengo dos hijas y tres nietos. Creo
que la evolución de la civilización está ocurriendo ahora. Un cuerpo humano
está hecho de 50 trillones de células, el ser es una comunidad. Pasé de
científico agnóstico a místico.
Podemos cambiar
No se trata de
un gurú de las pseudociencias, Lipton impartió clases de Biología Celular en la
Facultad de Medicina de la Universidad de Wisconsin y más tarde llevó a cabo
estudios pioneros de epigenética en la Facultad de Medicina de la Universidad
de Stanford que lo llevaron al convencimiento de que nuestro cuerpo puede
cambiar si reeducamos nuestras creencias y percepciones limitadoras. El
problema siempre es el cómo: cómo cambiar la información del subconsciente. En
su libro La biología de la creencia (Palmyra) recomienda métodos como el
PSYCH-K. Y en La biología de la transformación (La esfera de los libros)
explica la posibilidad de una evolución espontánea de nuestra especie.
Me enseñaron que los genes controlan la vida, que en ellos se inscriben
todas nuestras capacidades y características, pero es falso.
¿Del todo?
No somos víctimas de nuestra genética, en realidad es el ADN el que está
controlado por el medio externo celular.
¿Qué significa eso?
La célula es la vida. Hablar de una célula es como hablar de una
persona. Nosotros recibimos la información a través de los cinco sentidos y las
células reciben las señales del entorno a través de los receptores que captan
la información. El ADN es controlado por señales que vienen desde fuera de la
célula, incluyendo mensajes energéticos de nuestros propios pensamientos, tanto
los positivos como los negativos.
¿Somos lo que vivimos y pensamos?
Sí, y cambiar nuestra manera de vivir y de percibir el mundo es cambiar
nuestra biología. Los estudios que empecé hace cuarenta años demuestran que las
células cambian en función del entorno, es lo que llamamos epigenética. Epi
significa por encima de la genética, más allá de ella.
¿Y?
Según el entorno y como tú respondes al mundo, un gen puede crear 30.000
diferentes variaciones. Menos del 10% del cáncer es heredado, es el estilo de
vida lo que determina la genética.
¿Es el entorno el que nos define?
Aprendemos a vernos como nos ven, a valorarnos como nos valoran. Lo que
escuchamos y vivimos nos forma. No vemos el mundo como es, vemos el mundo como
somos. Somos víctimas de nuestras creencias, pero podemos cambiarlas.
Pero las creencias están inscritas en lo más profundo de nuestro
subconsciente.
Cierto. El subconsciente es un procesador de información un millón de
veces más rápido que la mente consciente y utiliza entre el 95% y el 99% del
tiempo la información ya almacenada desde nuestra niñez como un referente. Por
eso cuando decidimos algo conscientemente como, por ejemplo, ganar más dinero,
si nuestro subconsciente contiene información de que es muy difícil ganarse la
vida, no lo conseguiremos.
¿Entonces?
Si cambiamos las percepciones que tenemos en el subconsciente, cambiará
nuestra realidad, y lo he comprobado a través de numerosos experimentos. Al
reprogramar las creencias y percepciones que tenemos de cómo es la felicidad,
la paz, la abundancia, podemos conquistarlas.
Me suena a fórmula feliz...
Así es como funciona el efecto placebo. Si pienso que una pastilla me
puede sanar, me la tomo y me encuentro mejor. ¿Qué me ha sanado?...
¿La creencia?
Eso parece. Al igual que los pensamientos positivos y el efecto placebo
afectan a nuestra biología, existe el efecto nocebo: si crees que algo te hará
daño, acabará por hacerte daño. Henry Ford decía que tanto si crees que puedes
como si crees que no puedes, tienen razón. Si eliges vivir un mundo lleno de
amor, tu salud mejorará.
¿Y eso por qué?
La química que provoca la alegría y el amor hace que nuestras células
crezcan, y la química que provoca el miedo hace que las células mueran. Los
pensamientos positivos son un imperativo biológico para una vida feliz y
saludable. Existen dos mecanismos de supervivencia: el crecimiento y la
protección, y ambos no pueden operar al mismo tiempo.
O creces o te proteges.
Los procesos de crecimiento requieren un intercambio libre de
información con el medio, la protección requiere el cierre completo del sistema.
Una respuesta de protección mantenida inhibe la producción de energía necesaria
para la vida.
¿Qué significa prosperar?
Para prosperar necesitamos buscar de forma activa la alegría y el amor,
y llenar nuestra vida de estímulos que desencadenen procesos de crecimiento.
Las hormonas del estrés coordinan la función de los órganos corporales e
inhiben los procesos de crecimiento, suprimen por completo la actuación del
sistema inmunológico.
¿La culpa de todo la tienen los padres?
Las percepciones que formamos durante los primeros seis años, cuando el
cerebro recibe la máxima información en un mínimo tiempo para entender el
entorno, nos afectan el resto de la vida.
Y las creencias inconscientes pasan de padres a hijos.
Así es, los comportamientos, creencias y actitudes que observamos en
nuestros padres se graban en nuestro cerebro y controlan nuestra biología el
resto de la vida, a menos que aprendamos a volver a programarla.
¿Cómo detectar creencias negativas?
La vida es un reflejo de la mente subconsciente, lo que nos funciona
bien en la vida son esas cosas que el subconsciente te permite que funcionen,
lo que requiere mucho esfuerzo son esas cosas que tu subconsciente no apoya.
¿Debo doblegar a mi subconsciente?
Es una batalla perdida, pero nada se soluciona hasta que uno no se
esfuerza por cambiar. Deshágase de los miedos infundados y procure no inculcar
creencias limitadoras en el subconsciente de sus hijos.
(LA VANGUARDIA / 9-9-2011)
(LA VANGUARDIA / 9-9-2011)
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